Invecchiamento sano? Segui le 4 A!
Superati i 65 anni le persone temono e si domandano più spesso se una dimenticanza o un errore possano essere segni o sintomi di demenza.
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Quando l'ansia nell'anziano fa pensare alla demenza!
Molto spesso lo screening cognitivo, un esame breve e non invasivo per sondare come stanno quelle funzioni chiamate abilità cognitive, che a
STRESS? Cosa sto facendo al mio corpo? Formicolio.
Fare attenzione a non inspirare ed espirare troppo velocemente ci permette di evitare quelle fastidiose sensazioni legate all'iperventil
STRESS? Cosa sto facendo al mio corpo? Muscoli contratti e doloranti.
Tutti noi siamo sottoposti a stress, talvolta questo si traduce in dolore e rigidità ai muscoli. Conoscere i propri punti deboli, le proprie
STRESS? Cosa sto facendo al mio corpo? Mal di pancia.
Il nostro cervello e il nostro apparato digerente sono collegati da un'autostrada di nervi, ormoni, cellule che costituiscono il sistema
STRESS? Cosa sto facendo al mio corpo? Raffreddore persistente.
Di fronte a minacce che possono essere percepite soggettivamente come difficili da affrontare, stressanti e ansiogene, si possono scatenare
STRESS? Cosa sto facendo al mio corpo? Unghie orrende!
Non è solo colpa dell’onicofagia nervosa (mangiarsi le unghie); lo stress può rendere le unghie fragili e soprattutto la concomitanza di eve
STRESS? Cosa sto facendo al mio corpo?
Quali sono i sintomi che possiamo provare? I sintomi sono di diversa natura e possono manifestarsi in maniera diversa in ciascuno di noi; pi
Tutti al cinema!
La serata sarà occasione per raccogliere pareri e opinioni del lungo percorso svolto assieme in questi mesi e per visionare un film, sensibi
08.05.2017 Mezzocorona!
Vi invitiamo a segnare in agenda il prossimo incontro formativo che si terrà a Mezzocorona l'8 maggio 2017 a partire dalle ore 20.00 pre
